Информация
Поиск

Диски здоровья

350.00р.

350.00р.

350.00р.

350.00р.

608.00р.

768.00р.

350.00р.

350.00р.

Показано с 1 по 8 из 8 (всего 1 страниц)

Диски здоровья

Современные реалии показывают, что люди стали больше заботиться о своем здоровье. Это выражено в популяризации спорта и здорового образа жизни. Отдельную нишу занимает желание иметь подтянутую форму и красивую фигуру. Здесь в ход идут самые разные ухищрения от новомодных диет, до утягивающего белья. Но как показывает практика, такой подход мало способствует удалению лишних сантиметров. Поэтому все больше людей страдающих лишним весом обращает внимание на специальные устройства или тренажеры, помогающие не только победить проблему ожирения, но и сделать фигуру стройной и подтянутой. Одним из таких устройств можно смело считать Диски здоровья, которые предлагает компания SportYes.

Общие характеристики

Диск здоровья не новое изобретение. Еще наши бабушки использовали его на практике. Время показало, что такие приспособления актуальны и в наши дни. Современные диски или балансиры изготавливаются из металла или пластика. К примеру, модель Диск здоровья от популярного спортивного бренда TORRES оснащена 8 магнитами, которые проводят дополнительную магнитную и массажную терапию. Такой подход благотворно действует на сердечно-сосудистую систему, нервные окончания и на общий обмен веществ. Во время занятий на диске здоровья, человек получает следующие физические нагрузки:

  • Укрепление икроножных мышц.
  • Прокачивание нижней части пресса.
  • Выравнивание осанки.
  • Развитие вестибулярного аппарата в целом.

При этом занятия на тренажере не требуют дополнительных вложений. Заниматься на диске здоровья можно в любом месте и в любое удобное время.  Общий диаметр моделей в 28 см. позволяет чувствовать себя на поверхности комфортно, без страха упасть или травмироваться. Диск здоровья все чаще находит свое применение в физкультуре лечебного характера и на фитнес тренировках. Качественная металлическая конструкция устройства выдерживает даже самые большие нагрузки, поэтому начинать тренировки на нем могут люди, вес которых превышает 100кг. Кроме того такие занятия можно считать самыми экономичными в плане материальных затрат.

Способ использования

Для использования диска здоровья необходимо выполнить следующие условия:

  • Поставить модель на ровную поверхность пола.
  • Встать на диск сверху и поворачивать торс в стороны.
  • Главное удерживать равновесие.
  • Менять интенсивность поворотов с зависимости от программы упражнений.

Современные фитнес инструкторы предлагают выполнять тренировки как стоя, так и сидя. В зависимости от положения человек нагружает либо нижнюю, либо верхнюю часть тела. Получив в личное использование диск здоровья, сам подскажет, как с ним можно заниматься, главное проявить интерес и выполнять тренировки регулярно. Еще одним плюсом устройства является большая любовь детей к подобным занятиям. Ребята легко осваивают технику и выполняют упражнения с фантазией.

Диск здоровья рекомендован как общеукрепляющий тренажер при заболеваниях спины, травмах нижних конечностей и как способ удалить лишние килограммы без особых усилий. Выбрать подходящую модель диска здоровья можно по личным предпочтениям к материалу изготовления и желаемому цвету.