Информация
Поиск

Мешки, груши

2422.00р.

1090.00р.

2550.00р.

3100.00р.

850.00р.

1090.00р.

1380.00р.

1359.00р.

1449.00р.

2755.00р.

3300.00р.

3740.00р.

4056.00р.

930.00р.

1290.00р.

1995.00р.

1650.00р.

2390.00р.

2495.00р.

2750.00р.

2960.00р.

2190.00р.

1220.00р.

1395.00р.

1790.00р.

0.00р.

2090.00р.

0.00р.

1550.00р.

2355.00р.

2330.00р.

2280.00р.

3000.00р.

Показано с 1 по 33 из 33 (всего 1 страниц)

Мешки, груши

Что лучше выбрать в качестве снаряда для единоборств: грушу или боксерский мешок? Снарядов для единоборств хоть отбавляй, именно поэтому перед спортсменами стоит тяжелый выбор. Но самые популярные — это боксерский мешок и груша, поэтому есть смысл обсудить, что же приобрести. В чем преимущества этих двух видов?

Подбор по массе
Оба снаряда имеют одинаковые функции, но все же отличаются. Груша и боксерский мешок обладают разной массой, которая варьируется по следующим критериям: до 30 кг, от 30 до 60 кг и от 60 кг. И если возникла дилемма в плане выбора, то необходимо знать цель занятий. Для повышения скорости ударов подойдет легкая груша до 30 кг. В ином случае, если цель — увеличить мощь и силу удара, нужен средний боксерский мешок массой 30-60 кг. Одним из отличий является то, что снаряды легкой (<30 кг) и средней (30-60 кг) весовой категории могут быть как и мешком, так и грушей, но, начиная с 60 кг, используют только боксерские мешки.

Наполнители для снарядов
Зачастую в снарядах находят покрошенную резину, опилки от дерева и обрезки тканей. В первую очередь вид наполнителя зависит от того, какая масса должна быть у снаряда и какой вид тренировки выберет спортсмен. Но отличие груш от мешков в том, что, помимо классических наполнителей, иногда они имеют внутри воздух, так как это самый важный компонент для тренировки скорости боксирования. Мешки предназначены для проработки силы удара, поэтому там нужен тяжелый наполнитель: тырса и песок.

Как не ошибиться в выборе
Для оттачивания резких ударов сбоку подойдет инвентарь в форме цилиндра. Если же спортсмен вырабатывает стойкие и мощные удары по уязвимым местам, например, в голову, то рекомендуется брать боксерскую грушу. В целях развития быстрых атак, а именно оттачивания скорости быстрых и точных ударов, лучше всего подойдет пневматическая груша в виде шара. Важным критерием является цена. Стоимость зависит от наполнителя, общей массы тренажера, предназначения и марки производителя.
Не следует приобретать инвентарь у случайных производителей или на рынках: есть шанс купить некачественно сшитые изделия, которые разорвутся после нескольких тренировок. Перед покупкой полезно почитать отзывы людей.

Так что же все-таки лучше: груша или мешок?
Нет универсального снаряда, так как функции у них разные. Инвентарь выбирается в зависимости от целей тренировки. Для по-настоящему продуктивных занятий желательно не останавливаться на одном виде тренажеров, а приобрести себе полный комплект разных видов снарядов, с разной массой, наполнителем, но использовать каждый элемент по предназначению для развития определенной функции тела. Если финансовые возможности пока не позволяют иметь весь набор снарядов, можно для начала взять любой. Отрабатывать технику на нем, а потом приобрести остальное. Серьезные спортсмены непременно держат в своем арсенале и груши, и мешки, причем разных типов и размеров. Их обязательно надо повесить в любом современном боксерском зале.